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シングルマザーがキャリアを追求する際、能力とは無関係に**「急に休むのではないか」「仕事への意欲が低いのではないか」**といった潜在的な偏見に直面することがあります。これらの偏見は、昇進や重要なプロジェクトの機会を奪い、キャリアアップの大き...

シングルマザーになって5年。時々「再婚したい」って思うことがあります。でも、結局は諦めてしまう。その理由は、簡単じゃありません。今日は、シングルマザーが再婚を諦める本当の理由を、ぶっちゃけでお話しします。 【子どもへの影響が怖い】 「新しい...

シングルマザー歴5年。最初は「何とか頑張ろう」って思えたけど、今は正直「疲れた」の一言に尽きます。今日は、本当に限界を感じる瞬間を、ランキング形式でお話しします。 【第5位：毎月の支払い日が近づいてくる時】 月末が近づくと、電卓を握る手が震...

子どもの反抗期は、成長の過程で誰もが通る大切なステップですが、仕事、家事、育児のすべてを一人で担うシングルマザー家庭にとっては、特に大きなストレス源となりがちです。反抗的な態度や激しい言葉に直面すると、「自分の育て方が悪かったのか」「愛...

シングルマザーの日常には、予想外のタイミングで心がへしゃげる瞬間があります。それは、厳しい環境のせいではなく、社会の「当たり前」が、うちには当てはまらないからです。今日は、私が実際に経験した、心が折れそうになった瞬間をお話しします。 【子...

1. なぜ「自分の時間」と「趣味」がシングルマザーに不可欠なのか シングルマザーの生活は、仕事、家事、育児という3つの重労働に追われ、自分のための時間を持つことが「贅沢」だと感じられがちです。しかし、趣味を持つこと、つまり仕事や子育てから離れ...

シングルマザーになって数年が経ちました。毎日が必死です。今日は、正直に、ひとりで子育てしていて本当に辛いことをランキング形式でお話しします。 【第5位：経済的な不安が常にまとわりついている】 月々のやりくりが本当に大変。給料が入っても、保育...

大きな改革はいらない。小さな変更だけで暮らしは軽くなる シングルマザーの生活は、毎日がタスクの積み木です。 朝の準備 子どもの送り 仕事 迎え 夕飯 お風呂 宿題 洗濯 明日の準備 この“全部ひとり”の生活では、少しの工夫が積み重なるだけで驚くほどラ...

シングルマザーの多くが抱える深刻な悩みの一つが、孤独感です。仕事や育児で手一杯になり、友人との交流や社会とのつながりが希薄になると、「すべてを一人で抱えている」という孤立感に苛まれます。 この記事では、孤独感を解消し、心の支えとなる情報や...

仕事、家事、育児のすべてを一人で担うシングルマザーにとって、慢性的な疲労は最も深刻な問題の一つです。疲労が蓄積すると、イライラが増え、子どもに優しくできなくなり、自己嫌悪につながるという悪循環に陥ります。 この記事では、頑張りすぎるのをや...