メンタル– tag –

--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、子どもが問題行動を起こした時に感じる不安を抱えるあなたへ --- 夜、子どもが寝静まった後の静かなキッチンで、ふと心に浮かぶのは「どうして私だけがこんな思いをしなければならないの？」という疑問。子ども...

--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、子どもが寝た後の静かなキッチンで、ママ友との距離感に悩んでいるあなたへ --- 子どもの学校生活において、ママ友との関係は情報交換の貴重な場である一方、トラブルや詮索といった精神的なストレスの大きな原...

【--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、夜中に子どもが寝た後に涙したあなたへ ---】 「ママばっかりずるい」と子どもに言われた瞬間、心が折れそうになったこと、ありませんか？私も何度もその言葉に胸が締め付けられました。今日は、そんなシング...

--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、学校の窓口で言葉に詰まったあなたへ --- 子どもが学校や保育園でトラブルに巻き込まれると、心が重くなりますよね。いじめの疑い、行政手続きの不備、そんな時にどう対処すればいいのか、私も悩んできました。...

【--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、毎朝の送迎に追われるあなたへ ---】 朝の静けさの中で、ふと感じる胃の重さ。子どもを保育園に送るために、毎日往復3時間の通勤をこなさなければならない。私もそんな日々を送ってきた一人です。今日は、私...

【--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、夜中のキッチンで泣いたことのあるあなたへ ---】 シングルマザーとして、恋愛をしたいと思う一方で、子どもがいるからと諦めているあなた。私も同じように感じていた時期がありました。子どもに申し訳ないと...

--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、夜中に子どもが寝た後、スマホを見つめてため息をついたあなたへ --- マッチングアプリに登録したものの、思わず「無理」と感じてしまう瞬間、ありますよね。期待を抱いて始めたはずなのに、すぐに疲れてしまう...

【--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、子どもが友達に「お父さんいないの？」と聞かれた瞬間の心の重さを知るあなたへ ---】 子どもが友達に「お父さんいないの？」と聞かれる瞬間、私も何度もその場面を経験しました。心がドキッとするあの瞬間、...

ブログ記事＆SEO最適化の形で約2,000〜2,400字で書きます。語り口は“シングママ仲間へ話すように”人間らしく。 【離婚後5年経ってやっと言える「元夫がいなくなって実は良かったこと」10選】 離婚した直後は、悲しみより不安が勝っていました。 「これから...

スクロールするだけでしんどくなる日がある シングルマザーにとって、SNSは「孤独が紛れる場所」であり、同時に「孤独を強める場所」にもなります。 家族写真 幸せそうなご飯 旅行の投稿 幼稚園・小学校のイベント投稿 恋人との写真 同年代のママたちのキ...