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離婚後5年経ってやっと言える「元夫がいなくなって実は良かったこと」10選

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語り口は“シングママ仲間へ話すように”人間らしく。


【離婚後5年経ってやっと言える「元夫がいなくなって実は良かったこと」10選】

離婚した直後は、悲しみより不安が勝っていました。

「これから全部ひとりでやるの?」
「お金どうしよう」
「子どもに寂しい思いさせない?」
「私、本当にこれで良かったのかな」

当時は胸がぎゅっとなるような毎日で、
“元夫がいなくなって良かった”なんて、
とてもじゃないけど思えませんでした。

でも――
離婚から5年経った今だから、やっと言えることがあります。

元夫がいなくなって、“確実に良かったこと”が、ちゃんと存在しました。
今日はその10個を、リアルに書いていきます。


■① 家の空気が軽くなった

これは一番大きかった。

元夫がいた頃は、家に帰ると

  • 空気が重い
  • 喧嘩の気配
  • 不機嫌な沈黙
  • 子どもの前で気を張る

こういう“見えない緊張”が部屋に漂っていました。

離婚したら、家が嘘みたいに静かで軽くなった。
子どもの笑い声がよく響くようになった。
家が“生活する場所”に戻った瞬間でした。


■② 子どもの顔つきが変わった

父親不在が心配だったはずなのに、
実際は子どもの表情が柔らかくなった。

  • 喧嘩を見なくて済む
  • 気を遣わなくて済む
  • 空気を読みすぎなくて済む

子どもって、本当に繊細。
あのままの環境にいた方が、きっと心に傷を残していた。

離婚後の方が、子どもがよく笑うようになった。
それだけで十分だと今は思っています。


■③ お金の使い方を自分で決められる

元夫がいた頃、

  • 無駄遣い
  • 趣味への出費
  • 生活費の不透明さ
    これに振り回されていました。

離婚後は、
1円単位で“未来のために使うお金”を自分で決められる。

これは本当に大きかった。

浪費がなくなり、
家計のストレスが半分以下に。


■④ 家事の負担が減った(意外だけど本当)

「夫がいなくなったら家事が増える」と思われがちだけど、
実際は逆でした。

  • 片付ける量が減った
  • 洗濯物が減った
  • 食器も減った
  • ご飯も作りやすくなった

むしろ“ふたり暮らし”の方が、生活が軽い。
地味だけど、確実にラクになった部分です。


■⑤ 心が休まる時間が必ずできた

夫がいると、
「夫の機嫌」に生活を左右されることがある。

離婚してからは、
夜の静けさが“恐怖”じゃなくて“癒し”に変わった。

子どもが寝た後、

  • 好きな飲み物を飲む
  • 好きなドラマを見る
  • 好きな香りを焚く

誰にも邪魔されない時間が、やっと手に入った。


■⑥ 子どもの前で無理に“仲良い夫婦”を演じなくてよくなった

あれが一番しんどかった。

子どものために、
笑って、許して、仲良いふりをして、
ごまかし続けていたあの頃。

離婚後は
“本物の安心”だけを子どもに見せられるようになった。


■⑦ ケンカ・怒鳴り声・不機嫌ゼロの生活

離婚後に気づくけど、
これがどれだけ価値のあることか。

  • 大きな音がしない
  • 不機嫌に怯えない
  • 子どもがびくっとしない

この平和は、
“夫婦でいること”より重要だった。


■⑧ 人に頼る力がついた

夫婦の時は、
「夫が何とかしてくれるはず」という期待が心のどこかにあった。

離婚してから、

  • 役所
  • 友人
  • 保育園
  • 先生
  • 支援センター

自分から助けを取りに行く力がついた。
これはシングルマザーの大きな強さ。


■⑨ 働く目的が“家族の安定”に一本化された

夫がいた頃は、
夫の収入・仕事状況・価値観に生活が左右されていた。

離婚後は、
自分の働く理由が明確になった。

  • 子どものため
  • 自分のため
  • 生活を守るため

余計な雑念がなくなって、仕事の集中力がむしろ上がった。


■⑩ 一番大きかったのは、“自分の人生を取り戻せたこと”

離婚は失敗でも逃げでもない。
あのままだったら、
自分の人生を誰かに握られたままだった。

離婚して、
やっと自分の人生のハンドルを自分で握れた。

これは、何にも代えがたい。


■まとめ:離婚は悲しみの終わりじゃなく、“自分の人生の再スタート”だった

5年経ってやっと分かったのは、

離婚は私を壊す出来事じゃなく、私を救う出来事だった
ということ。

もちろん大変なことも多いし、
今でも不安になる夜はある。

でも、

  • 家の安心
  • 子どもの笑顔
  • 心の静けさ
  • 自分の人生を取り戻した感覚

これらは、離婚したから手に入った。

いま離婚直後で苦しい人に伝えたいのは、
「大丈夫、この選択で良かったと思える日が必ず来る」
ということ。

これはきれいごとじゃなく、
私自身の事実です。

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この記事を書いた人

シングルマザーナビ編集部です。
私たちは “何人かのシングルマザーで運営している小さな編集部” です。

それぞれ働き方も、子どもの年齢も、抱えてきた事情もバラバラ。
でも、夜中のキッチンでスマホを握りしめて検索したあの不安や、
通帳の残高を見てため息をついた日、
子どもに不意打ちで「なんでパパいないの?」と言われて固まった瞬間──
そういう“誰にも言えない体験”は共通していました。

ここでは、私たちが実際に味わってきた悩み・やらかし・小さな成功体験を、
専門家ぶらずにそのまま書いていきます。
「制度の情報」と「心が折れた瞬間」を、ちゃんと並べて置いておける場所にしたいと思っています。

ひとりで踏ん張っているあなたが、
少しでも呼吸しやすくなる記事を届けられたらうれしいです。

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