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家賃が高すぎて生活が苦しい、シングルマザーが使える家賃補助ってあるの? シングルマザー(ひとり親家庭)にとって、毎月の家賃負担は家計の大きな重荷です。 特に2025年の物価高で、住居費の支払いに不安を感じている方も多いはずです。 実は、家賃補助や...

SNSを見て落ち込む夜、心を軽くする方法をお伝えします。 【シンママがSNSで落ち込む理由とその対処法】 夜中に子どもを寝かしつけた後、スマホを手に取ったあなた。 友達の家族旅行の楽しそうな写真や、旦那さんからのサプライズプレゼント、新築のマイホ...

【疲れた金曜日の夜、どうしていますか？】 仕事と育児でヘトヘトな金曜日の夕方、あなたも同じように感じていませんか？ スーパーの惣菜コーナーでため息をついているあなたへ。 「ちゃんと野菜を食べさせなきゃ」「手作りしなきゃ」と自分を追い詰めてい...

子どもの不登校と仕事の両立に悩むシングルマザーへ 「お腹痛い…学校行きたくない」そんな言葉を朝の慌ただしい時間に聞くと、胸が締めつけられるような気持ちになりますよね。私も経験があります。あの時は、正直、気が遠くなりました。 普通の家庭なら「...

（塾に行かせるお金がないシングルマザーのあなたへ） ポストに入っていた塾の夏期講習のチラシ。〇〇万円という数字を見て、思わずそっと閉じてしまった経験、ありませんか？「みんな塾に行っているのに、うちだけ無理でごめんね」「お金がないせいで、こ...

（子どもからの質問にどう答えるか悩んでいるママへ） 公園で子どもが「ねえ、うちのパパはどこ？」と聞いた時、あなたはどう感じますか？ その瞬間、胸がぎゅっと締めつけられ、どう答えたらいいのかわからなくなってしまいますよね。 私も同じ経験をしま...

（育児に悩むシングルマザーのあなたへ、心の休め方をお伝えします） 【お風呂場で声を殺して泣いているあなたへ】 「もう無理だよね。消えてしまいたい」そんな気持ちが、夜の静けさの中でふと胸を締めつけること、ありますよね。 子どもが泣き止まない夜...

夜のニュースで心がざわつくシングルマザーへ。 夜、子どもが寝静まった後にニュースを見て、心がざわつくこと、ありませんか？ 「シングルマザーの貧困率が過去最悪」「同居している男性が子どもを虐待」「無理心中の悲劇」そんな見出しを目にするたびに...

（実家暮らしのストレスに悩むシングルマザーへ） 【実家暮らしのストレスを感じるあなたへ】 離婚して、心も体もボロボロのまま実家に戻ったあの日。 最初は「本当にありがとう」と思っていたのに、いつの間にか胸の中にモヤモヤが積もっていく。 あの何...

（シングルマザーのあなたが、詐欺に遭わずに副収入を得る方法を知りたいと思っているのでは？） 【夜のスマホ検索、あなたも経験ありますよね？】 子どもがやっと寝静まったリビングで、ついスマホを手に取って「在宅 副業」「シングルマザー 稼ぐ」なん...