2025年12月– date –
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ワンオペ育児の辛さ
ワンオペ育児で「消えたい」と思った夜にできる心の休め方
--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、お風呂場で声を殺して泣いているあなたへ --- 「もう無理だよね。消えてしまいたい」そんな気持ちが、夜の静けさの中でふと胸を締めつけること、ありますよね。子どもが泣き止まない夜、散らかった部屋にため息... -
孤独感と向き合う
子どもが巣立った後の孤独に寄り添う。シングルマザーが今からできる居場所づくり
【--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、ふと静かになったリビングで呆然とするあなたへ ---】 「ママ、うるさい!」反抗期の子どもにそう言われて、腹が立つと同時に、どこかでほっとしている自分に気づいたことはありませんか?ああ、まだ私は必要... -
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ニュースの怖さに押しつぶされそうな夜に、シングルマザーが心を守る3つのこと
--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、スマホの画面を伏せたあなたへ --- 夜、子どもが寝静まったあとに何気なくニュースを見て、胸がざわついてしまったこと、ありませんか? 「シングルマザーの貧困率が過去最悪」 「同居している男性が子どもを虐... -
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狭いアパートでも子どもに居場所を。シンママが教える収納と空間の工夫
【--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、おもちゃを踏んで痛い思いをしたあなたへ ---】 「お友達の家には、自分の部屋があるんだよ」そんな言葉を子どもに言われたとき、胸がぎゅっと締めつけられる気持ち、よくわかります。私も何度もそう感じてき... -
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「入居審査に落ちました」の電話で泣いた夜。シングルマザーが知るべき不動産屋選びと保証会社の現実
【--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、不動産屋の帰りに泣いたことのあるあなたへ ---】 不動産屋からの電話。画面に表示された番号に震える手で出ると、申し訳なさそうな声が聞こえてきました。「オーナーさんと保証会社の審査が通らなくて……今回... -
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実家暮らしのストレスに押しつぶされそうなシンママへ贈る、円満別居のリアルな道筋
【--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、台所で母と口論して部屋にこもったあなたへ ---】 離婚して、心も体もボロボロのまま実家に戻ったあの日。最初は「本当にありがとう」と思っていたのに、いつの間にか胸の中にモヤモヤが積もっていく。あの何... -
仕事と育児の両立
子どもが熱で仕事を休む罪悪感に疲れた時の病児保育とファミサポ活用法
--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、保育園からの電話に心がざわつくあなたへ --- 仕事中にスマホが震えて、画面に「〇〇保育園」の文字が出ると、胸がぎゅっと締めつけられること、ありませんか?「熱が38度あります」という連絡を受けた瞬間、頭... -
仕事と育児の両立
40代シングルマザーが正社員を目指すための現実的な職種と資格選び
【--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、誕生日にため息をついたあなたへ ---】 40代の誕生日を迎えた夜、ケーキのろうそくを吹き消しながら、ふと胸が重くなったことはありませんか?「このままずっと今の時給で働き続けるのかな」「体力が落ちたら... -
仕事と育児の両立
資格もスキルもないシンママが詐欺に遭わず月5万円を稼ぐ現実的な方法
【--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、深夜にスマホで副業を探すあなたへ ---】 子どもがやっと寝静まったリビングで、ついスマホを手に取って「在宅 副業」「シングルマザー 稼ぐ」なんて検索してしまう夜、ありませんか? 画面に並ぶのは、「ス... -
仕事と育児の両立
フルタイム勤務に疲れたシングルマザーが選んだ時間と収入のバランスの話
【--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、保育園へのダッシュで息切れしているあなたへ ---】 朝、子どもが「行きたくない」とぐずるのをなだめながら、自転車をこぐ足が重くて仕方なかった。会社に着けば「すみません、電車が遅れて」と謝り、夕方は...