育児の悩み– tag –

シングルマザーの日常には、予想外のタイミングで心がへしゃげる瞬間があります。それは、厳しい環境のせいではなく、社会の「当たり前」が、うちには当てはまらないからです。今日は、私が実際に経験した、心が折れそうになった瞬間をお話しします。 【子...

1. なぜ「自分の時間」と「趣味」がシングルマザーに不可欠なのか シングルマザーの生活は、仕事、家事、育児という3つの重労働に追われ、自分のための時間を持つことが「贅沢」だと感じられがちです。しかし、趣味を持つこと、つまり仕事や子育てから離れ...

仕事、育児、経済的な不安が重なり、「もう限界だ」「誰にも頼れない」と感じることは、決して珍しいことではありません。しかし、その感情を一人で抱え込むことは非常に危険です。無理だと感じたときこそ、行政やNPOが提供する無料の相談窓口に頼るべきサ...

シングルマザーになって数年が経ちました。毎日が必死です。今日は、正直に、ひとりで子育てしていて本当に辛いことをランキング形式でお話しします。 【第5位：経済的な不安が常にまとわりついている】 月々のやりくりが本当に大変。給料が入っても、保育...

シングルマザーの方の多くが、「片親にしてしまった」「忙しくて十分な時間を確保できていない」といった罪悪感に苦しんでいます。この罪悪感は、頑張っている自分自身を認められなくなり、子育てを辛くしてしまう原因となります。 この記事では、この根深...

深夜になると全部が不安に見えてしまう理由 シングルマザーにとって“夜”は特別です。昼は仕事・家事・育児でごまかせるのに、夜になると急に、心の底がざわざわしてきます。 お金のこと 子どもの将来 仕事の不安 元夫のこと 人間関係 健康のこと 自分の人...

年間で心がいちばん揺れやすいタイミングがあります シングルマザーのメンタルは、強いように見えてとても繊細です。「大きな出来事があった日」よりも、実は“季節や月によって” 心が不安定になりやすい時期があります。 多くのシンママが同じタイミングで...

「なんでもない日のほうが苦しくなる」理由 シングルマザーの孤独は、“特別な出来事があった日”ではなく、なんてことのない普通の日 に急に押し寄せてくることがあります。 仕事帰りにふと疲れた瞬間 子どもが寝た後の静けさ 家の鍵を開けたときの無音の空...

シングルマザーにとって仕事選びは本当に重要です。収入だけで選んで失敗したり、条件が良さそうに見えて実際は働きにくかったり、私自身も何度も失敗してきました。 今回は、私が実際に経験した失敗や、周りのシングルマザー仲間から聞いた話をもとに、仕...