メンタル– tag –
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夜、子どもが寝た後の孤独感を乗り越えるための心の叫びと対処法
【--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、夜の静けさに泣いたことのあるあなたへ ---】 子どもが寝静まった後、静寂が訪れると同時に、心の奥に潜んでいた孤独感が押し寄せてくること、ありますよね。私も、そんな夜にカップラーメンを食べながら涙を... -
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歯が痛い…シングルマザーが知っておくべき医療費助成制度と受診のコツ
【--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、歯が痛くて夜も眠れないあなたへ ---】 「歯が痛いけど、歯医者に行けない…」そんな思いを抱えたこと、私も何度もあります。子どもは医療費が無料なのに、大人は有料って、本当に理不尽ですよね。シングルマ... -
恋愛・再婚の悩み
恋愛に疲れたシングルマザーが心を取り戻すための実体験とアドバイス
--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、子どもが寝た後の静かなキッチンで心の声を語るあなたへ ---20代の頃、私は「恋愛って楽しい!」って心から思ってた。デートの約束をするだけで心が躍り、相手のことを考えるだけでワクワクしてた。でも、今は... -
恋愛・再婚の悩み
子どもに恋人を会わせるタイミング、どう見極める?
付き合ってから3ヶ月が経った頃、相手が「子どもに会いたい」と言い出す瞬間、私の心は揺れ動きます。「まだ早いのかな」「もっと相手を見極めてからがいいかも」「子どもが傷つくかもしれない」と、葛藤が私の判断を遅らせる。でも、いつまでも会わせられ... -
恋愛・再婚の悩み
シングルマザーが恋愛を子どもにどう伝えるか、私の葛藤とその答え
【--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、子どもが寝静まった夜に考えたことのあるあなたへ ---】 「ママ、誰と話してるの?」と子どもに聞かれた瞬間、心臓がドキッとする。隠していた恋愛がバレそうで、焦る気持ちが湧き上がる。私もそんな経験があ... -
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フリマアプリでおしゃれを楽しむ!シングルマザーのプチプラ術
--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、子どもを寝かしつけた後に自分のファッションを見つめ直したいあなたへ --- 「おしゃれにお金をかける余裕なんてない」と感じること、私もよくありました。毎日の育児や仕事に追われ、自分のファッションに気を... -
恋愛・再婚の悩み
時間がない30代シングルマザーが試した恋愛の出会い方
【--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、夜中に子どもが寝た後の静かなキッチンからあなたへ ---】 30代のシングルマザーとして、恋愛する時間がない現実を痛感しています。仕事に保育園の送り迎え、子どもの夕食やお風呂、寝かしつけまで、毎日があ... -
恋愛・再婚の悩み
シングルマザーの恋愛に潜む罪悪感とその影響を考える
--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、子どもが寝た後の静かなキッチンで、心の声を聞いているあなたへ --- 「シングルマザーなのに恋愛するの?」と何度も言われたことがある。そんな言葉を耳にするたびに、心が重くなる。まるで、子どもがいるなら... -
子どもの教育・進路
シングルマザーの進路選びで後悔しないための「安定」と「夢」のバランス
--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、子どもが進路を選ぶ瞬間に不安を感じたあなたへ --- 子どもが進路を選ぶ時、私たちシングルマザーは、心の中で葛藤を抱えます。子どもには「夢」を追ってほしいと思う一方で、経済的な安定も無視できない現実。... -
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クリスマスケーキを買えない罪悪感…シングルマザーのリアルな心の声
【--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、スーパーの入り口で涙したことのあるあなたへ ---】 クリスマスの季節が近づくと、スーパーの入り口には「クリスマスケーキ予約受付中」の看板が立ちます。そこに書かれた「3,000円~5,000円」という金額を見...