孤独感を和らげる方法– tag –

【子どもに「お母さん可哀想」と言われた夜のこと】 （子どもからの言葉に傷ついた経験を共有します） あの言葉を聞いた夜のことは、今でもはっきり覚えています。夕飯の片付けをしながら、テレビのドラマに夢中になっていた子どもが、ふとつぶやいたんで...

（土日が疲れ果てるのに、月曜が怖いシングルマザーの悩み） 【土日が休みじゃない理由】 土日が来ると、胸の奥がギュッと締めつけられるような気持ちになること、ありませんか？ 私もそうでした。 仕事が休みのはずの土日なのに、なんでこんなに疲れてし...

夜中にひとりで泣いた経験があるあなたへ。 夜中、子どもがやっと寝静まった後の静かなキッチンで、ふと涙がこぼれたことはありませんか？ 私も何度もありました。 仕事に家事、育児をひとりで抱え込んでいると、昼間は忙しさに追われて気が張っているけれ...

（再婚を考えるシングルマザーの悩みを共有します） 夜の静けさの中で、ふと胸が締めつけられること、ありませんか？私も何度もありました。離婚してからの喪失感、過去の後悔、そしてこれからの不安が入り混じって、どうしても再婚に踏み出せない自分がい...

シングルマザーとしての心の痛みを理解してほしい。 【シングルマザーが傷ついた「言われたくない痛い言葉」ランキング】 夜、子どもがやっと寝て、静かになったキッチンで一人、ため息をつくことが何度もありました。 心の中にぽっかりと空いた穴のように...

【心の病とワンオペ育児に悩むシングルマザーのあなたへ】 夜、子どもがやっと寝静まった後の静かなキッチンで、ため息をつきながらこの記事を書いています。 私もかつて、双極性障害を抱えながら、ADHDの子どもを一人で育てる日々に押しつぶされそうにな...

仕事・育児・家事に追われるシングルマザーのあなたへ。 夜中に子どもの寝顔を見つめながら、ため息をつくこと、ありますよね。 私も何度もそんな思いをしました。 夕飯の支度が終わらず、子どもは「ママ、遊んで」と言うけれど、体はもう限界。 そんな時...

再婚を考えるシングルマザーのあなたへ、共感できる内容をお届けします。 【再婚を諦める理由とは？】 夜、子どもがやっと寝静まったキッチンで、私はひとりコーヒーをすすりながら考えます。再婚したい気持ちはあるのに、どうしても踏み出せない。あなた...

（シングルマザーとしての悩みや疲れを共感したい方へ） 夜中、子どもがやっと寝静まったキッチンで、ひとり静かにため息をつく。 そんな時間が、私には何よりも正直な気持ちを吐き出せる瞬間でした。 シングルマザーとして5年、最初は「なんとかなる」と...

シングルマザーとしての辛い瞬間を共感し合いましょう。 【心が締め付けられる瞬間】 夜、子どもが寝静まったキッチンで、ふと胸の奥がぎゅっと痛むこと、ありませんか？私も何度もありました。子どもからの何気ない一言や、社会の「普通」が自分たちには...