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シングルマザーが「恋愛対象外」と言われた時の心の痛みと向き合い方

シングルマザーが恋愛対象外と言われた時の本音と向き合い方1
目次

はじめに

はじめに

シングルマザーとして恋愛に悩むあなたへ、共感のメッセージです。

好きになった人から「シングルマザーは恋愛対象外」と言われた瞬間、心がズキンと痛みました。
あの言葉は、ただの否定に聞こえなかったんです。
私の人生全体を否定されたような気持ちになりました。

その言葉は「あなたを好きになれない」という意味だけではなく、
「あなたという存在、シングルマザーという立場そのものを受け入れられない」という深い拒絶の表れでした。
私の立場への否定が、まるで私の人格そのものを否定されているように感じてしまいます。

今日は、シングルマザーが「恋愛対象外」と言われて傷つく現実や、
その背後にある恋愛差別について、私の思いを語ってみますね。

「シングルマザーは恋愛対象外」と言われた時の重み

「シングルマザーは恋愛対象外」と言われた時の重み

マッチングアプリで「シングルマザー」と書いたら、
何人かマッチしたのに、子どもがいることが分かると急に連絡が来なくなることが多いです。
あの沈黙、すごく辛いですよね。

相手は「シングルマザーなら恋愛対象外」と判断して、
何も言わずに関係を切ってしまいます。

職場でも同じようなことがありました。
仲良くなった同僚に「子どもがいるから、付き合うのは難しい」と言われた時、
私の心は一気に冷たくなりました。

好きではないというよりも、
私の立場を受け入れられないという拒否感が伝わってきたのです。

友達から「シングルマザーと付き合うのは大変」と聞いた時も、
心が痛みました。
彼女が言う「大変」は、私のことではなく、
シングルマザーという立場そのものを指しているように感じました。

つまり、シングルマザーは避けるべき存在という無意識の差別がそこにあったのです。

「恋愛対象外」とされる現実

「恋愛対象外」とされる現実

恋愛において重要視される要素は、容姿や性格、経済状況、相性など様々です。
しかし、シングルマザーはその全てを超えて「否定的要因」として扱われることが多いです。

どれだけ他の条件が良くても、「子どもがいる」という一点で恋愛対象外になってしまいます。

好きな人に告白した時、「あなたのことが好きだけど、子どもがいるから」という条件付きの返事が返ってくると、
私は「女性として見られていない」と感じてしまいます。

まるで「子どもの母親」という役割だけで判断されているようで、心が痛むのです。

「恋愛対象外」と言われる理由

「恋愛対象外」と言われる理由

「自分の全てが否定された」と感じることが多いです。
シングルマザーは、子どもを育てたり、親として責任を果たしたり、
生活を工夫したりと、たくさんのことを背負っています。

それが「恋愛対象外」という言葉で全て否定されるなんて、本当に辛いですよね。

また、シングルマザーになることで「女性としての自分」が消えていく感覚を持つ人も多いです。
そんな中で「恋愛対象外」と言われると、「あ、自分は母親なんだ」と突きつけられる気がして、
アイデンティティを失いそうになります。

「恋愛対象外」と向き合うために

「恋愛対象外」と向き合うために

「シングルマザーは恋愛対象外」という言葉は、相手の価値観に過ぎません。
実際には、シングルマザーを受け入れてくれる男性もいます。

だから、その言葉を言った相手は、ただ「あなたの人生を受け入れられない人」なだけです。

「恋愛対象外」と言われたからといって、自分の価値が下がるわけではありません。
むしろ、その言葉を言える相手の人間性に問題があるだけです。

だから、受け入れてくれる相手を探すことが大切だと思います。

最後に

最後に

「シングルマザーは恋愛対象外」という言葉は、確かに傷つける言葉です。
でも、その言葉を言う相手の価値観の限界を示しているだけです。

シングルマザーとしての複雑な現実を受け入れてくれる人は、きっとどこかにいるはずです。
だから、そんな人との出会いを楽しみに、日々を過ごしていきましょう。

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この記事を書いた人

シングルマザーナビ編集部です。
私たちは “何人かのシングルマザーで運営している小さな編集部” です。

それぞれ働き方も、子どもの年齢も、抱えてきた事情もバラバラ。
でも、夜中のキッチンでスマホを握りしめて検索したあの不安や、
通帳の残高を見てため息をついた日、
子どもに不意打ちで「なんでパパいないの?」と言われて固まった瞬間──
そういう“誰にも言えない体験”は共通していました。

ここでは、私たちが実際に味わってきた悩み・やらかし・小さな成功体験を、
専門家ぶらずにそのまま書いていきます。
「制度の情報」と「心が折れた瞬間」を、ちゃんと並べて置いておける場所にしたいと思っています。

ひとりで踏ん張っているあなたが、
少しでも呼吸しやすくなる記事を届けられたらうれしいです。

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