（シングルマザーの恋愛が続かない理由を知りたいあなたへ）
シングルマザーの恋愛が続かない理由
「ちゃんと向き合っているつもりなのに、どうして続かないの？」そんな思いを抱えたこと、ありますよね。
最初は良い感じだったのに、気がつくと相手が離れていく。
私も何度もそんな経験をしてきました。
あなたが悪いわけでも、恋愛が下手だからでもないんです。
シングルマザーならではの恋愛がうまくいきにくい理由があるんです。
理由①：時間がない
まず、最も大きな理由は「時間がない」ということ。
仕事、家事、子育て、学校や園の行事、自分の体調、急な呼び出しや病気…。
自由に使える時間が圧倒的に少ないのが現実です。
普通の恋愛は「会う時間を積み重ねる」ことで関係が深まりますが、
シングルマザーはその時間を作るのが難しい。
結果、デートの頻度が合わなかったり、連絡が途切れがちになったり、
関係が温まる前に冷めてしまうことが多いんです。
理由②：優先順位が“恋愛より生活”になりやすい
当たり前ですが、子どもの生活、仕事、健康、収入の安定…
恋愛よりも優先すべきものが多い。
相手からすると「自分が後回しにされているのでは？」と感じてしまい、
寂しさにつながることも。
これは必要に迫られた優先順位であって、気持ちの順位ではないことを理解できる相手でないと、
恋愛は続きません。
理由③：早い段階で“覚悟”が必要になる
普通の恋愛では、最初から子どもとの距離感や元パートナーとの関係、
経済的な現実、将来像まで考える必要はありません。
しかし、シングルマザーの恋愛では、相手に早めの覚悟が求められます。
「子どもと会うのかどうか」「いつから関わるのか」「結婚を前提にするのか」といった重いテーマが早期に浮上してしまうんです。
相手が逃げるのではなく、ただ“重さに対応できない”だけのケースも多いですよね。
理由④：自分の弱さを見せづらい
育てていくうちに「自分が倒れたら全部終わる」という感覚が染みついてきます。
だから、恋愛相手にも弱音を見せられず、相談できず、頼るのが苦手になってしまう。
結果、相手は「距離を感じる」「心を開いてくれていないのかな」と思ってしまう。
でも、実際は心を開きたくても、開いたら崩れそうで怖いだけなんです。
理由⑤：過去の傷が“慎重さ”という形で残る
元夫や元パートナーとの関係で傷ついていると、次の恋愛では必ず“慎重さ”が出てきます。
期待しすぎないように、依存しないように、裏切られないように、
子どもを守るために。この慎重さが恋愛をゆっくり進める作用もある一方で、
相手には「距離を置かれている」と誤解されることが多いんです。
あなたが悪いのではなく、ただ“守るものが多い人の普通の反応”なんです。
理由⑥：“子どもが最優先”という前提を理解できない人が一定数いる
ここが大きな壁です。
子どもの発熱や予定変更、行事の優先、深夜の呼び出し、体調不良でのドタキャン…。
これらはシングルマザーにとって避けられない現実です。
でも、独身の相手からすると「急にドタキャンされた」「連絡が返ってこない」「会える日が少なすぎる」と感じてしまう。
これを“仕方ないよね”と受け止められる人は多くありません。
理由⑦：最終的には“覚悟のある相手”じゃないと続かない
厳しいけれど事実です。
シングルマザーの恋愛は、相手にとっても自分にとっても、
普通の恋愛より「責任と覚悟」が早い段階で必要になります。
だからこそ、中途半端な相手や寂しさを埋めるだけの相手、
都合のいい距離感を求める相手とは続きません。
逆に言うと“覚悟のある相手が残る”仕組みなんです。
それは決してマイナスではなく、むしろあなたと子どもを守る“フィルター”になっています。
まとめ：あなたが悪いのではなく、構造が難しいだけ
シングルマザーの恋愛がうまくいかない理由は、
時間の制約、優先順位の多さ、覚悟の重さ、心を開きづらい状況、子どもの存在、過去の傷、相手側の理解力…
これら“構造的な要因”が重なっているからです。
あなたの魅力や努力とは、ほとんど関係ありません。
むしろ、ここを理解して寄り添ってくれる人とだけ続くという点では、
シングルマザーの恋愛は“ふるい分け機能”が強いとも言えます。
もし今「うまくいかない」と感じているなら、それは失敗ではなく、“合わなかった相手が離れただけ”。
本当に残るべき相手は、必ず残ります。
コメント