心のケア– tag –

【子どもに「お母さん可哀想」と言われた夜のこと】 （子どもからの言葉に傷ついた経験を共有します） あの言葉を聞いた夜のことは、今でもはっきり覚えています。夕飯の片付けをしながら、テレビのドラマに夢中になっていた子どもが、ふとつぶやいたんで...

（土日が疲れ果てるのに、月曜が怖いシングルマザーの悩み） 【土日が休みじゃない理由】 土日が来ると、胸の奥がギュッと締めつけられるような気持ちになること、ありませんか？ 私もそうでした。 仕事が休みのはずの土日なのに、なんでこんなに疲れてし...

家賃保証会社の審査に不安を感じているシングルマザーのあなたへ。 夜、子どもが寝静まったキッチンで、私はため息をつきながらスマホの画面を見つめていました。 家賃保証会社の審査に落ちたと連絡が来たあの日のことです。 あの時の胃の重さ、涙がこぼれ...

賃貸審査に不安を感じるシングルマザーのあなたへ。 賃貸の審査結果を待つ間、スマホの画面を何度も見返してはため息をつく夜。私も何度もそんな時間を過ごしてきました。シングルマザーというだけで、なぜこんなにも審査が厳しくなるのか。『また落ちたら...

（子育てに不安を抱えるシングルママへ、支援制度を知って生活を楽にしましょう） 夜中に目が覚めて、隣で眠る子どもの小さな寝息を聞くと、胸がぎゅっと締めつけられることってありますよね。 月収20万円、手取りで15万円ほどの収入で、どうやってこの子...

（再婚を考えるシングルマザーの悩みを共有します） 夜の静けさの中で、ふと胸が締めつけられること、ありませんか？私も何度もありました。離婚してからの喪失感、過去の後悔、そしてこれからの不安が入り混じって、どうしても再婚に踏み出せない自分がい...

（クリスマスや誕生日を迎えるシングルマザーの悩みを解決するヒント） 【シングルマザーが感じるクリスマス・誕生日の辛さ】 クリスマスや誕生日が近づくと、胸の奥がぎゅっと締めつけられるような気持ちになるのは、私だけじゃないはずです。 特にシング...

（子どもに笑顔を届けたいシングルマザーのあなたへ） 子どもに欲しいものを買ってあげられなくて、胸が締めつけられるあの感覚。私も何度も経験しました。友達と同じ体験をさせてあげられないことが、こんなにも心を重くするなんて。毎月の家計がギリギリ...

シングルマザーとしての心の痛みを理解してほしい。 【シングルマザーが傷ついた「言われたくない痛い言葉」ランキング】 夜、子どもがやっと寝て、静かになったキッチンで一人、ため息をつくことが何度もありました。 心の中にぽっかりと空いた穴のように...

夜中にひとりで泣いてしまうあなたへ。 子どもがやっと寝てくれて、自分の時間ができたはずなのに、胸の奥がぎゅっと締めつけられて涙がこぼれること、ありますよね。 私もそんな夜を何度も経験しました。 昼間は子どもの世話や仕事に追われて、なんとか笑...