— シングルマザーナビ編集部スタッフより、子どもが寝た後の静かなキッチンで、心の声を届けます —
「自分の服を5年以上買ってない…」そんな思い、私も何度も抱えてきました。鏡を見るたびに、老けた自分が映っていて、心が重くなる。子どもたちの生活費や教育費が最優先で、自分のことは後回し。ボロボロの服を着ている自分を見て、「私は社会から取り残されている」と感じてしまう。そんなネガティブな感情が湧き上がり、自信を失ってしまうんですよね。
でも、ファッションって贅沢なものじゃなくて、自己肯定感を支えるための「心のメンテナンス」なんです。仕事や学校行事で自信を持って振る舞うためには、身だしなみを整えることが大事なセルフケア。ここでは、フリマアプリを使って「お金をかけずに自信を取り戻すためのツール」として活用する方法をお話しします。
服を買う罪悪感を克服する思考転換
ファッションを「投資」と考える
まず、「自分の服を買うこと」に対する罪悪感をなくして、ポジティブに考えてみましょう。服飾費は「浪費」じゃなくて、「清潔感」と「自信」は、仕事や人間関係、子どもの学校での印象にも影響するから、自己投資なんです。自分を整えることは、「社会的な信頼」と「精神的な安定」を得るための大事な投資だと思います。
購入基準を変えて、トレンドやブランドの豪華さじゃなくて、「着ていて自信が持てるか」「清潔感があるか」を基準にするのがポイントです。
「買う」より「売る」を先に実行する
フリマアプリを使うときは、まず「出品」から始めて、自分の服飾費を自給自足する仕組みを作るのがオススメです。子どもがサイズアウトしたブランド服やおもちゃが一番の資金源になるし、着ていない自分の服も思い切って売っちゃいましょう。
「いつか着る」と思って取っておいた5年以上前の服、勇気を出して手放してみて。売上金は「自分と子どもの服飾費専用の貯金」として別管理にすることで、罪悪感なく自分の服にお金を使えるようになりますよ。
フリマアプリを活用した「格上げ」戦略
購入戦略：一点豪華主義を徹底する
全身を安価な服で揃えるんじゃなくて、コーディネート全体を引き締める「核となるアイテム」に資金を集中させるのがポイントです。フリマで買うべきアイテムは、アウター（ジャケットやコート）です。最も人目に触れる部分だから、ベーシックカラーの「状態が良い」ブランド品を狙いましょう。
バッグも重要で、通勤や学校行事で使うものは型崩れや汚れがないものを選ぶといいです。核となるアイテムがしっかりしていれば、インナーやボトムスが安価でも全体の印象が「きちんとしている」ように見えるからね。
消耗品は安価に、それ以外はフリマで良質に
新品で買うべき消耗品と、フリマで買うべき耐久品を分けるのが大事です。新品で購入すべき消耗品：下着や靴下は衛生的に。フリマで購入すべき耐久品：ウールやカシミアのコートは高価だからフリマで良質なものを探しましょう。
ユニクロやGUのシンプルなインナーは流行に関係なく着られるからオススメです。本革のバッグや靴は長く使える良質なものを格安で手に入れましょう。
値下げ交渉を恐れない
フリマアプリでは、値下げ交渉は当たり前です。「購入を検討していますが、〇〇円にお値下げ可能でしょうか？」と丁寧に聞いてみてください。出品者も早く手放したいと思っていることが多いから、特に出品から時間が経っている商品やまとめ買いの場合は成功率が高まりますよ。
ファッション以外の自信のメンテナンス
見えない部分のセルフケア
お金をかけずに、自分を大切にしている実感を持つことも大事です。髪や爪のメンテナンスは、費用のかかる美容院に行けなくても、自宅でトリートメントをしたり、爪を清潔に整えるだけで清潔感が出ます。毎日やってみてください。
香りの力も大切で、100円ショップのアロマオイルや試供品の香水をポケットに忍ばせて、「いい香り」を自分だけの小さなご褒美にするのも良いですよ。
老けたと感じた時の魔法の言葉
鏡を見て疲れた顔を見たとき、自分を否定する言葉をかけるのはNGです。「このシミやシワは、私が一人で子どもを育ててきた勲章だ。私はなんて強いんだろう」と自分を褒めることが大事です。ネガティブな事実をポジティブに変換することで、自己肯定感が守られますよ。
あなたは輝く資格がある
自分の服が買えないという苦しみは、あなたの努力の証であり、自己犠牲の表れです。でも、その自己犠牲は、あなた自身の心と自信を削り続けているんです。
フリマアプリを賢く使って、自分自身の身だしなみを整えることは、子どもに最高の笑顔を見せるための「心の燃料補給」になります。今日から「売って」「買う」を実践して、お金をかけずに自信と輝きを取り戻しましょう。あなたは十分に、輝く資格があるから。
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