— シングルマザーナビ編集部スタッフより、子どもが成長する姿に喜びを感じながらも、靴のサイズアウトに頭を悩ませているあなたへ —
子どもが成長するのは嬉しいことだけど、その成長に伴って靴がサイズアウトするたびに、私たちシングルマザーは経済的な不安を感じることが多いですよね。「また靴を買わなきゃいけないのか」と思うと、心が重くなる。安い靴を選ぶことに対しても、どこか引け目を感じてしまう。私もそんな気持ちを抱えながら、どうにかして子どもの足の健康を守りたいと思ってきました。ここでは、実質的に「費用ゼロ」で靴を調達する方法をお伝えします。
靴の「費用ゼロ」調達戦略
新品にこだわらず、地域の支援やリユースサービスを活用することで、費用を最小限に抑えることができます。
地域の「子ども服リサイクル」と情報網
自治体が主催するリサイクルイベントや、地域のNPOが運営する子ども服の交換会は、靴の調達にとっても有効です。私も地域のSNSグループで「サイズアウトした靴を譲ります・譲ってください」と投稿してみたり、保育園や幼稚園のママ友に「サイズアウトした靴があったら譲ってほしい」と頼んでみました。靴に特化した寄付団体もあるので、「Kutoon」のような団体を通じて情報を集めるのもおすすめです。
フリマアプリの「セット売り」と「クーポン」活用
フリマアプリでの購入は新品に比べて格安ですが、賢く使うことが大事です。「まとめ売り」を狙うといいですよ。1足ずつ買うよりも、サイズ違いの靴を2〜3足セットで買う方が送料も安く済むことが多いですし、クーポンも活用して実質的な支出を抑えましょう。
「学校指定品」の制度活用
体育館シューズや上履きなど、学校指定の靴が買えないときは、就学援助制度が使えるかもしれません。この制度は、経済的に困難な家庭に対して、学用品費や給食費を補助するものです。学校の事務室や教育委員会に相談してみると良いでしょう。
子どもの足の健康を守る「賢い靴選び」
安価な靴ばかりを選ぶことへの罪悪感を乗り越えるために、知識を持って「安くても良い靴」を選ぶ基準を身につけましょう。
「足の健康」を最優先にする3つのポイント
まず、靴のかかと部分がしっかりしているかを確認しましょう。靴のかかとが固くて潰れないものを選ぶことで、足の骨格を支えてくれます。また、つま先に0.5cm〜1cmの余裕があるかも重要です。きつい靴は変形のリスクが高まるので、注意が必要です。そして、ベルクロや紐でしっかり固定できる靴を選ぶことで、靴の中で足が動くのを防げます。
中敷き（インソール）を入れ替える
安価な靴でも、中敷きだけは良質なものに入れ替えることで、足の負担を軽減できます。中敷きが足にフィットすることで、靴自体が少し古くても、足の健康を守る効果が期待できるんです。
靴の寿命を延ばす「お手入れ」
泥遊びや雨で濡れた後は、すぐに泥を落としてしっかり乾燥させることが大事です。汚れを放置すると、靴の素材が劣化してしまいます。また、複数の靴をローテーションして履くことで、一足にかかる負担を減らせますよ。
母親の心の負担を減らす「対話」と「自己肯定」
「買ってあげられない」という罪悪感で心を壊さないための心理的なケアも大切です。
子どもの「欲しい」を「一緒に探す冒険」に変える
「買ってあげられない」と謝るのではなく、「今、お金は大切に使わなくちゃいけないから、一緒に一番お買い得で丈夫な靴を探す冒険をしよう！」と、子どもの気持ちをポジティブに切り替えてみてください。リユースを肯定的に伝えることも大事です。「この靴は、前のお子さんが大切に履いていたから、こんなに元気なんだよ」と、物を大切にすることの素晴らしさを教えてあげましょう。
「最低限は満たしている」と自分を認める
「友達の履いている高価なブランド靴を買ってあげられない」と思う必要はありません。あなたは、限られた予算の中で、子どもの健康な発育に必要な「サイズが合った清潔な靴」を提供しているのです。最低限の責任は果たしているんだから、自分を褒めてあげてください。
子どもの靴が買えないという現実は、本当に辛い瞬間です。でも、この苦しみを一人で抱え込まず、支援やリユースの輪に遠慮なく飛び込んでみてください。「物」ではなく「知恵」と「繋がり」で、子どもの成長を支えることが、今のあなたが最も強く、賢い母親である証拠です。
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