正社員にならなくても“崩れない暮らし”は作れる
シングルマザーになると多くの人が一度は思います。
「正社員にならないと生活は安定しないのかな」
「パートのままじゃ将来が不安…」
「でも子どもが小さくてフルタイムは難しい」
結論から言うと、
派遣・パートのままでも、生活は十分に安定させられます。
むしろ、状況によっては正社員よりメリットが大きいケースもあります。
この記事では“無理をしないで続けられる働き方”を軸に、
派遣社員・パートでも生活を安定させる方法をまとめました。
■ポイント①：収入ラインを“感覚”ではなく数字で把握する
生活を安定させるには、まず自分の収入ラインを数字で把握することが大事です。
特にシングママに影響するのは次の4つ。
- 103万円の壁（扶養控除）
- 106万円の壁（社会保険）
- 130万円の壁（扶養外・手当への影響）
- 160万円ライン（児童扶養手当・一部停止リスク）
ここをなんとなくで働いてしまうと、
「たくさん働いたのに手取りが減る」 という最悪の結果になります。
逆に、ここを数字で把握すると、
派遣でもパートでも“損しない働き方”ができます。
✔ 例：130万に抑えて手当を最大化
→ 児童扶養手当の一部支給が継続
→ 医療費助成も維持
→ 保育料も低く保てる
結果的に、手取りベースでは正社員より安定することもあります。
■ポイント②：シフトの「固定化」が生活を安定させる鍵
パート・派遣はシフトが命。
生活リズムを崩さずに続けていくには、
シフトの固定化 が最も効果があります。
例えば、
- 毎週決まった曜日に働く
- 平日午前だけの固定にする
- 子どもの習い事に合わせた固定シフトにする
- 残業なしで契約する
こうした小さな設定が、想像以上に精神を守ります。
“働ける時間”と“心の余裕”が一致していると、
生活は自動的に安定します。
■ポイント③：派遣のメリットを最大限に使う
派遣は「不安定」というイメージがありますが、
実はシンママと相性が良い面が多いです。
●メリット1：時給が高い
月の勤務時間を減らしても、正社員並みに稼げるケースもあります。
●メリット2：職場が合わなければ契約更新しないだけ
人間関係に悩んでも、無理に続ける必要がありません。
精神的な消耗を減らせます。
●メリット3：フルタイムじゃなくても働ける案件が多い
9〜15時など、子育てと両立しやすい働き方が選びやすい。
●メリット4：“正社員化ルート”が選べる
無理のないタイミングで正社員に切り替えることも可能。
派遣は「将来が不安」というイメージがありますが、
シンママにとっては“選択肢が多い働き方”でもあります。
■ポイント④：固定費の最適化で“収入以上に安定する”
生活を安定させる一番の近道は、
実は収入アップよりも “固定費の最適化” です。
具体的には、
- 家賃
- 通信費
- 水道光熱費
- 保険
- 車の維持費
この5つを見直すだけで、
月1〜3万円は普通に変わります。
中でもシングママに効くのは
✔ スマホの格安化
✔ 保険の見直し（不要な民間保険を外す）
✔ 車の手放し（可能なら）
収入を増やすより、
“削りやすいところを削る”ほうが確実です。
■ポイント⑤：給付金・支援制度を最大限利用する
派遣・パートのまま生活を安定させる上で、
国や自治体の支援は強力な味方です。
代表的なもの：
- 児童扶養手当
- 児童育成手当（自治体）
- 医療費助成
- 就学援助
- 住宅手当（自治体限定）
- 自立支援金
- ひとり親家庭支援の減免制度
- 保育料の軽減
- 母子家庭向け職業訓練
「もらえるライン」さえ理解していれば、
派遣・パートのままでも家計は十分回ります。
■ポイント⑥：貯金は“年間ベース”で考える
パート・派遣のあるあるで、
「毎月は貯金できない」
「急な出費で消える」
という悩みがあります。
でも、シンママの貯金は
“1年単位で積み上げる” のが正解です。
理由：
- 手当の受給月が偏っている
- ボーナスがない
- 子どもの行事や学用品の出費が月ごとにバラバラ
だからこそ、
“年間でいくら貯められたか”を見たほうが確実です。
✔ 年間3万円でも立派な貯金
✔ 年間5万円なら生活の余裕に直結
✔ 年間10万円なら「崩れない家計」になります
毎月じゃなくていい。
一年でちゃんと残っていれば、それで十分です。
■ポイント⑦：心がすり減る職場は“変えていい”
派遣・パートで一番のメリットは
辞めやすさ・変えやすさ です。
これはシングマザーにとって大きな安心材料。
- 急な残業を強要される
- 子どもの体調不良に理解がない
- 人間関係がしんどい
- 精神を削ってまで続ける職場
こういうところは、どれだけ時給がよくても
“安定とは逆方向”です。
派遣もパートも、
職場が合わないと思った時点で次を探せる働き方。
これを最大限に活かしてください。
■まとめ：派遣・パートでも“崩れない生活”は作れる
シングルマザーの生活で大事なのは、
- 収入ラインを理解する
- シフトを固定化する
- 固定費を最適化する
- 支援制度を最大限使う
- 無理しない働き方を選ぶ
- 辛い職場はすぐ手放す
これができれば、
正社員じゃなくても生活は十分に安定します。
あなたが無理なく続けられる働き方が、
あなたにとっての“安定”です。
コメント