シングルマザーの本音– category –
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体験談と共感
夜中に泣くシングルマザーの孤独を乗り越える方法
夜中にひとりで泣いた経験があるあなたへ。 夜中、子どもがやっと寝静まった後の静かなキッチンで、ふと涙がこぼれたことはありませんか? 私も何度もありました。 仕事に家事、育児をひとりで抱え込んでいると、昼間は忙しさに追われて気が張っているけれ... -
体験談と共感
シングルマザーがクリスマス・誕生日を楽しむための工夫10選
(クリスマスや誕生日を迎えるシングルマザーの悩みを解決するヒント) 【シングルマザーが感じるクリスマス・誕生日の辛さ】 クリスマスや誕生日が近づくと、胸の奥がぎゅっと締めつけられるような気持ちになるのは、私だけじゃないはずです。 特にシング... -
体験談と共感
シングルマザーが言われたくない言葉と心の守り方
シングルマザーとしての心の痛みを理解してほしい。 【シングルマザーが傷ついた「言われたくない痛い言葉」ランキング】 夜、子どもがやっと寝て、静かになったキッチンで一人、ため息をつくことが何度もありました。 心の中にぽっかりと空いた穴のように... -
体験談と共感
子どもが家族の形を理解した瞬間の心温まるエピソード
(子どもが「パパは?」と聞くたびに、胸が締めつけられる思いをしたあなたへ) 【「パパは?」と聞かれた日々の苦しさ】 夜、子どもが寝静まったキッチンで、ふとあの質問を思い出すことがあります。 「パパは?」と小さな声で聞かれたあの日々。 答えに... -
体験談と共感
心の病とワンオペ育児で疲れた私が見つけた支援と休息法
【心の病とワンオペ育児に悩むシングルマザーのあなたへ】 夜、子どもがやっと寝静まった後の静かなキッチンで、ため息をつきながらこの記事を書いています。 私もかつて、双極性障害を抱えながら、ADHDの子どもを一人で育てる日々に押しつぶされそうにな... -
体験談と共感
離婚から5年、元夫がいなくなって気づいた10の幸せ
(離婚後の生活に悩むあなたへ、共感できる内容です) 離婚したばかりの頃、私もあなたと同じように胸が締め付けられる思いでいっぱいでした。未来への不安、経済のこと、子どものこと。あの頃は「元夫がいなくなって良かった」なんて、とても口にできる気... -
体験談と共感
『疲れた…もう限界』シングルマザー5年目の私が感じた、心が折れそうな瞬間たち
(シングルマザーとしての悩みや疲れを共感したい方へ) 夜中、子どもがやっと寝静まったキッチンで、ひとり静かにため息をつく。 そんな時間が、私には何よりも正直な気持ちを吐き出せる瞬間でした。 シングルマザーとして5年、最初は「なんとかなる」と... -
体験談と共感
『なんでママの言うこと聞かないの?』反抗期の子どもと穏やかに向き合うための私の本音
(夜遅く、子どもの反抗に心が折れそうなあなたへ) 夜、子どもが寝静まったキッチンで一人、ため息をつきながらこの記事を書いています。 私もかつて、子どもの「なんでママの言うこと聞かないの?」という言葉に胸が締めつけられ、どう向き合えばいいの... -
シングルマザーの本音
「ママだけ?」と聞かれた瞬間、心が折れそうになった私の8つの辛いエピソード
シングルマザーとしての辛い瞬間を共感し合いましょう。 【心が締め付けられる瞬間】 夜、子どもが寝静まったキッチンで、ふと胸の奥がぎゅっと痛むこと、ありませんか?私も何度もありました。子どもからの何気ない一言や、社会の「普通」が自分たちには... -
体験談と共感
夜中のキッチンで涙した私が、自分時間を作るために試した3つのこと
(自分の時間を持ちたいシングルマザーのあなたへ) 夜の静けさの中、やっと子どもが眠りについた瞬間に感じるあの胸の重さ、わかりますよね。 私も何度もそうでした。 仕事と育児、家事に追われて、自分の時間なんて贅沢すぎると思っていたんです。 でも...
