シングルマザーの本音– category –

子どもが寝た後のキッチンで感じる罪悪感、どうにかしたいですよね。 夜、子どもが寝静まった後のキッチンで、ふと感じる「自分にご褒美をあげることが罪悪感に思える」という重い気持ち。 私もそんな思いを抱えていたことがあります。 経済的な厳しさや時...

【シングルマザーのあなたへ、心のリフレッシュ術をお届けします】 毎日忙しいシングルマザーとして、自分の時間を持つことが難しいですよね。 仕事や家事、育児に追われる日々の中で、心の余裕を持つことは本当に大切です。 私も同じような経験をしてきま...

（誕生日を忘れたシングルマザーの孤独感を共感し、向き合う方法を探ります。） 【誕生日を忘れた日】 12月のある日、仕事から帰る途中、ふと子どもを保育園から迎えながら、「あ、今日は私の誕生日だ」と気づきました。朝の支度をしながら、仕事をしなが...

（子どもが将来の不安を抱える姿を見たあなたへ） 子どもが将来、自分と同じように経済的・精神的な苦労をするのではないかという不安、私も何度も感じてきました。特に、シングルマザーとしての生活を送る中で、子どもが「シングルマザー予備軍」になって...

年末年始に孤立感を感じるシングルマザーのあなたへ。 【年末年始の孤立感を感じる理由】 12月中旬になると、SNSは「実家に帰ります」という投稿で溢れかえります。友達が「両親に会える」と嬉しそうに言うのを見て、同僚が「家族と過ごす」と楽しそうに話...

（子どもの進路選びに悩むシングルマザーのあなたへ） 【シングルマザー家庭の子どもが持つ特有の強み】 子どもの進路選びって、本当に悩ましいですよね。 私も、子どもが将来どんな職業に就くのか、毎晩考え込んでしまうことがあります。 特に、シングル...

（クリスマスの夜、子どもからの一言に悩むシングルマザーへ） 【サンタさんの存在を信じる子どもと私の葛藤】 11月のある晩、テレビの前で無邪気に「ママ、サンタさん来るよね？」と聞かれた瞬間、胸の奥がぎゅっと締め付けられました。 言葉に詰まりそう...

（母子家庭の子どもに対する偏見をどうにかしたいと思っているあなたへ） 【母子家庭の強みを知ろう】 「母子家庭だから可哀想」と言われること、ありますよね。私もそんな言葉を耳にするたび、心が重くなることがありました。でも、実はシングルマザー家...

【シングルマザーのあなたへ、ママ友との距離感について】 ママ友との関係に悩むシングルマザーの方へ。 夜、子どもを寝かせた後、ふと胸が締め付けられること、ありませんか？ ママ友との関係に疲れたり、どう接していいかわからなくなったりすること、私...

（子どもからの言葉に心が折れそうなシングルマザーへ） 【夜の静けさに思うこと】 夜、子どもが寝静まった後の静かなキッチンで、私はひとりため息をつくことがあります。 あの言葉、「ママばっかりずるい」。 子どもからの何気ない一言が、胸に刺さって...