（シングルマザーが恋愛することに悩むあなたへ）
シングルマザーなのに恋愛するの？
そんな言葉を耳にするたび、心が重くなりますよね。
まるで、子どもがいるなら恋愛なんてするべきじゃないというプレッシャーが、私の心を圧迫しているように感じます。
今日は、シングルマザーが「恋愛するな」と言われる理由や、その背後にある「子どもへの影響」と「親の罪悪感」について、私の思いを語ってみたいと思います。
シングルマザーが恋愛するなという社会的プレッシャー
「子どもがいるなら親に専念すべき」という古い価値観が、日本には根強く残っています。
母親が恋愛をすることは、責任を放棄することだと見なされがちです。
テレビドラマでも「子どもを傷つけてでも恋愛を優先させた親」が悪役として描かれることが多いですよね。
こうした描写が、シングルマザーが恋愛することへの偏見を広めているのだと思います。
新しいパパへの嫌悪感
シングルマザーが誰かと付き合うと、「新しいパパが子どもに入ってくる」という考えが自然と浮かびます。
友達からは「子どもが可哀想」と同情され、親戚からは「また家族が変わるの？」と呆れられることもあります。
こうした複数の否定が、私の心を圧迫する要因になっているのです。
相手は子どもに何をするか分からないという恐怖心
世間では「シングルマザーの恋人＝子どもを虐待する可能性がある」という無意識の恐怖があります。
実際にはほとんどの恋人は、子どもに危害を加えないのに、「可能性」だけで恋愛を避けるべきという圧力がかかるのです。
私もその恐怖に悩まされてきました。
子どもへの影響という名の親の罪悪感
親が恋愛すると「子どもが傷つく」というのは本当なのでしょうか？
医学的・心理学的には、親の恋愛が子どもに直接的な心理的ダメージを与える根拠は薄いとされています。
むしろ、親が恋愛を隠そうとすることで、子どもが「何か隠れている」と気づいて不信感を持つことが、子どもの心に悪影響を与えることもあるのです。
パパが変わることへの子どもの不安
シングルマザーが恋愛することで「新しいパパが現れる可能性」があります。
その「パパが変わる」ことへの子どもの不安は、実際に存在します。
しかし、その不安は子どもが経験する正常な発達段階の一部かもしれません。
全ての不安を避けるべきではなく、一緒に乗り越えることも大切だと思います。
自分が傷つくという子どもの心理
親が誰かと付き合って、その後別れたとき、子どもは「新しいパパが好きになったのに、また居なくなった」という喪失感を経験します。
これはつらい経験だけど、人生経験でもあるのです。
全てのつらい経験を避けることが、親の過保護に繋がることもあるのです。
親の罪悪感の本当の正体
「子どもを傷つけてでも、自分の幸せを優先させている」という自責が、私が恋愛することで生まれます。
恋愛することが、子どもに何らかの影響を与える可能性があると知りながら、それでも恋愛する選択が親としての選択なのです。
その選択が「子どもを傷つけてでも、自分の幸せを優先させている」という自責に繋がり、社会的プレッシャーと重なって、私の心を追い詰めるのです。
完璧な親でいたいという願望
親は「完璧で、自己犠牲的であるべき」という思い込みがあります。
そんな中で、親が恋愛することは「完璧さの欠落」と見えるのです。
実は、私たち親も人間であり、幸せを求める権利があることを、忘れがちなのです。
子どもとの関係が失われるという恐怖
恋愛相手に時間を取られることで、子どもへの関心が減るのではないかという恐怖が、私の中にあります。
実際には、時間管理や優先順位の決定で全てを両立させることもできるのに、完璧さを求めるから罪悪感が生まれるのです。
実際のところ、恋愛することは悪いのか
親が幸せであれば、子どもも幸せになる可能性があります。
恋愛をして心に余裕が生まれることで、子どもへの接し方にも良い影響を与えることがあるのです。
親が完璧な自己犠牲をしながらストレスで不機嫌な毎日より、少し幸せで余裕のある毎日の方が、子どもの心に良い影響を与えることもあるのです。
恋愛と親としての責任は両立できる
親が恋愛することと、子どもを大事にすることは対立するものではありません。
むしろ、親が人間らしく生きる姿を見せることで、子どもは「親も人間なんだ」と学ぶことができるのです。
その学びが親への信頼に繋がることもありますし、完璧な親より人間らしい親の方が、子どもにとって良いロールモデルになるかもしれません。
隠すより正直にの方が子どもの信頼を守る
親が恋愛を隠そうとするけれど、子どもは気づきます。
隠されている事実とのギャップが親への不信感を生むのです。
むしろ、「ママは恋愛しているけれど、君への愛は変わらない」と正直に説明する方が、子どもの信頼を守る可能性が高いのです。
シングルマザーが恋愛するなという言葉の本当の意味
実は「シングルマザーが恋愛するな」という言葉は、子どものためではなく、社会の秩序のために言われていることが多いのです。
シングルマザーは子どもをしっかり育てるべきだという役割を押し付けられ、その役割に恋愛は邪魔だから避けるべきだという論理があるのです。
また、「女性としての幸せを追求するな」というメッセージも隠れているのです。
男性シングルファザーの恋愛については応援されるのに、女性シングルマザーの恋愛は圧迫されるというダブルスタンダードがあるのです。
親としての選択肢
恋愛の有無を親の権利として認識することが大切です。
親も一人の人間であり、幸せを追求する権利があります。
その権利を子どもがいるからといって完全に手放す必要はないのです。
私が自分の幸せと子どもの幸せを両立させる努力をすることが、本来の親の姿なのかもしれません。
完璧を目指さないという決断
親が恋愛することで、完璧な親ではなくなるかもしれません。
でも、完璧な親なんて幻想で、実在しないのです。
その幻想を捨てて、自分の人間らしさを保つことで、子どもも「親も人間なんだ」と学ぶことができるのです。
その学びが人生経験に繋がるのです。
子どもとの対話を大事にする
恋愛をする場合、隠すのではなく説明することが大事です。
子どもの年齢に合わせて正直に伝えることで、親の気持ちと子どもの気持ちをすり合わせることができます。
そのすり合わせが親子関係を強くする可能性もあるのです。
最後に
完璧な自己犠牲よりも人間らしい親、隠すよりも正直な対話。
その選択の中で、私もあなたもより良い人生を歩む可能性があるのです。
シングルマザーが恋愛することはわがままじゃなくて、人間らしく生きる権利の行使です。
このことを理解することで、私たちの心が少し楽になるのではないでしょうか。
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