体調不良でも出勤するシングルマザーの苦悩
体調が悪い時に出勤するシングルマザーの悩みを共有します。
11月のある朝、目が覚めた瞬間、体が重いことに気づきました。
喉が痛く、頭がぼんやり。
体温を測ると、37.8℃。
その時、心に浮かんだのは「有給がない」という現実でした。
子どもがインフルエンザにかかり、看病に5日間も休んでしまったのです。
その後、自分も体調を崩し、無給で3日間も欠勤。
結果、今月の有給はゼロ。
体調が悪くても出勤しなければならないという現実に直面しました。
今日は、その苦しい現実をお話しします。
「有給ゼロ」という状況が生まれた理由
シングルマザーとして、子どもの看病と自分の体調管理は常に難しい課題です。
子どもがインフルで看病に5日使った
11月中旬、子どもが急に熱を出しました。
検査の結果、インフルエンザ陽性。
看病モードに入ると、仕事を5日間も休むことになりました。
子どもの世話は親の最優先事項。
間違ってはいないけれど、その代償として有給を消費してしまったのです。
その後、親自身が発症
子どもの看病をしている最中、私もウイルスをもらってしまいました。
高熱が出て、出勤できない状態に。
もう有給がないので、無給欠勤を選ぶしかありません。
給料が減るのは痛手です。
結果として「11月は有給がゼロ」に
5日の有給と3日の無給欠勤で、今月の有給はすべて消えてしまいました。
残りの月は、有給なしで出勤するしかないという状況が続きます。
体調を崩す可能性もあるのに、有給がないのです。
体調が悪い中での出勤の苦行
体調不良時の出勤は、心身に大きな負担をかけます。
朝、38℃の熱で子どもを起こす
体温が38℃でも、出勤しなければならない。
そんな中で、子どもを起こすことがどれほど辛いか、経験した人にしかわからないでしょう。
朝ご飯を作り、着替えを手伝う。その全てを高熱の中でこなすのは、本当に大変です。
満員電車に乗って、職場に向かう
45分の電車移動。
立ちながら揺られていると、体がフラフラ。
周囲の人たちに具合が悪そうに見えているのに、出勤せざるを得ない状況に追い込まれます。
職場での「迷惑」と「自責」の両立
職場に着いて「おはようございます」と挨拶する時、体調が悪いことは言えません。
体調が悪いのに出勤することで、周りに迷惑をかけているという自責の念が強いのです。
なぜ「有給ゼロで出勤」するのか
経済的な理由や職場の雰囲気が、シングルマザーを追い込む要因です。
「給料が減る」という選択肢は「ない」に近い
体調が悪くて欠勤すると、給料が減ります。
月給20万円なら、1日休むと約6,666円も減ってしまう。
これが家計に与えるダメージは大きく、月末には赤字が確定するため、出勤するしかないのです。
「会社に行かなきゃいけない」というプレッシャー
体調が悪くても出勤するのが当たり前という職場の雰囲気が、さらなるプレッシャーを与えます。
「また休むのか」という同僚の目や、「大丈夫ですか」という心配の声が重くのしかかります。
「子どもを誰かに預ける選択肢がない」
体調が悪くて欠勤したいと思っても、子どもをどうするかという問題が常に付きまといます。
保育園に体調が悪い子を預けるのは申し訳ないし、一人で家に置くわけにもいきません。
結果、出勤するしかないのです。
「有給ゼロで出勤」することのダメージ
体調不良での出勤は、親としての役割にも影響を及ぼします。
体調が「さらに悪化」することもある
高熱の中で出勤して、さらに体調が悪化することもあります。
その悪化が本格的な病気につながることもあるのに、それでも出勤を強いられる自分がいます。
「親としての対応」が疎かになる
体調が悪い中で子どもに接することは、どうしても丁寧さが欠けてしまいます。
子どもも「ママの体調が悪い」と感じ取るでしょう。
その無力感が、親としての私に重くのしかかります。
「親の健康」が「蝕まれていく」
体調が悪くても出勤する日々が続くと、体が蝕まれていくのを感じます。
月に3～4回も体調が悪いのに出勤することになると、年間で40回以上もそんな日々が続くことになります。
「有給ゼロで出勤」が続く理由
シングルマザーならではの苦悩が、出勤を強いる要因です。
「子どもの病気」は「予測不可能」
インフルエンザはいつ来るか分からないもの。
予測不可能な病気に備えて有給を温存していても、突然のインフルで全部消費されてしまうのです。
「仕事の責任」が「親の健康」を後回しにする
職場での責任が重いと、体調が悪くても出勤することになります。
その責任が、親の健康よりも重く感じられてしまうのです。
「シングルマザーの立場」が「弱い」
配偶者がいれば、子どもを見てもらう選択肢がありますが、シングルマザーにはその選択肢がありません。
だからこそ、体調が悪くても出勤するしかないのです。
親ができる対策
少しでも体調を守るための工夫を考えましょう。
勤務先に『体調不良時の対応』を相談
有給がない時に体調が悪い場合、どうするべきかを勤務先に相談しておくことが大切です。
テレワークや短時間勤務など、完全な欠勤ではない選択肢を確認しておくと、実際の時に判断がしやすくなります。
子どもの看病と自分の体調のバランスを計画的に取る
子どもが病気の時は無給欠勤も辞さないという判断が必要です。
すべてを有給でカバーしようとすると、有給がゼロになってしまいます。
手放すことも大事です。
就業規則を確認する
体調が悪い時に欠勤した場合の給料がどうなるかを確認しておくことも重要です。
企業によっては病休制度があり、給料の一部が保証されることもあります。
一時保育の活用も視野に
体調が悪い時に子どもを一時保育に預け、自分は病院に行くという選択肢もあります。
月に3,000～5,000円の一時保育費がかかることもありますが、給料が減るよりは少額で済む場合もあります。
親としての心構え
自身の健康管理も、親としての大切な役割です。
「親の健康」も「子どもの存在」と同じくらい大事
「子どもが第一」という気持ちは大切ですが、親の健康も子どもが生きるためには必須です。
親が倒れたら、子どもはどうなるのかという現実を考えると、健康管理も親としての責任の一部です。
「体調が悪い時の出勤は『仕事のクオリティを落とす』」という認識
体調が悪いのに無理に出勤すると、仕事のクオリティが落ちてしまいます。
その質の低下は、会社にも迷惑をかけることになります。
だからこそ、本当に体調が悪い時は休むという判断も大切です。
「有給は『親のための時間』でもある」という認識
有給は子どもの看病だけに使うものではなく、親の健康管理にも使うべきです。
その使い方を自分が許可することで、体調が悪い時に休むことも親の責任の一部になります。
最後に
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