生活のリアル– tag –
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借金と奨学金返済に疲れたシングルマザーが知るべき支援と工夫
(借金や奨学金の返済に悩むあなたへ) 夜、子どもが寝静まったキッチンで、ふと目に入った茶封筒。奨学金の返済通知でした。胸が締めつけられて、ため息が止まらなかったあの夜を、私は忘れられません。借金や返済の問題は、誰にも言えずに一人で抱え込み... -
体験談と共感
離婚から5年、元夫がいなくなって気づいた10の幸せ
(離婚後の生活に悩むあなたへ、共感できる内容です) 離婚したばかりの頃、私もあなたと同じように胸が締め付けられる思いでいっぱいでした。未来への不安、経済のこと、子どものこと。あの頃は「元夫がいなくなって良かった」なんて、とても口にできる気... -
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給料日後の冷蔵庫を見てため息…年収300万シングルマザーの食費3万円のリアルなやりくり
(給料日後の冷蔵庫を見てため息をつくあなたへ) 夜遅く、子どもが寝静まったキッチンで、ふと冷蔵庫の中を見てため息をついたこと、ありませんか?私もそうでした。毎月の給料が入っても、家賃や光熱費、保育料を払ったら、食費に回せるお金はほんのわず... -
孤独感を和らげる方法
夜中に『死にたい』と検索した私が見つけた、孤独を乗り越えるための小さな光
(夜、孤独を感じるシングルマザーへ) 子どもが寝静まった後の静かなキッチンで、涙がこぼれること、ありますよね。 私も何度も経験しました。 ある晩、ふとスマホを手に取り、検索窓に「死にたい」と打ち込んでしまった自分に気づいた時、胸の奥がキュッ... -
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「もう無理かも…」と感じた夜に頼りたい相談窓口まとめ
(シングルマザーとしての悩みを抱えるあなたへ) 仕事に育児、家計のやりくり。そんな毎日の中で、ふと「もう限界かもしれない」と感じる瞬間、私も何度もありました。冷蔵庫の中の見切り品を手に取りながら、どうにか明日を乗り切ろうとする夜。そんな時... -
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家事が無理な夜に。シングルマザーの私が実践した「手抜き」リストとそのコツ
シングルマザーのあなた、家事に疲れていませんか? 仕事に育児に家事。シングルマザーの毎日は、まるで終わりのないマラソンのようですよね。私も何度、夕飯の支度をしながら「もう無理かも」と心の中でつぶやいたことか。スーパーの見切り品を手に取りな... -
体験談と共感
毎日の家事に疲れたあなたへ。シングルマザーが実践した生活見直しの小さなコツ8つ
(毎日忙しいシングルマザーのあなたへ、少しでも楽に過ごせる方法をお伝えします。) 【シングルマザーの毎日を少し楽にするために】 夜遅く子どもを寝かしつけてから、キッチンでひとりため息をつくあなたへ。 私もそうでした。 朝から晩まで、休む間も... -
体験談と共感
夜中のキッチンで涙した私が試した、イライラを和らげる3つの習慣
(シングルマザーとしての悩みを抱えるあなたへ) 【深夜のキッチンで感じる孤独とイライラ】 子どもが寝静まった後、やっとホッとした瞬間に、どっと疲れとイライラが押し寄せてくること、ありませんか? 私も何度も経験しました。 仕事に家事、育児と休... -
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頼れないシングルマザーの私が見つけた、心強いサポート活用法
子育てと仕事の両立に悩むシングルマザーへ。 夜中に子どもの寝顔を見ながら、ふと胸が締め付けられることってありませんか?私もそうでした。実家は遠く、頼れる親戚も近くにいない。急に体調を崩した子どもを抱え、仕事の残業も断れず、どうしたらいいの... -
孤独感を和らげる方法
夜の不安で眠れない…私が試した心を守る8つの方法
夜になると不安が押し寄せるシングルマザーへ。 子どもが寝静まった深夜、ひとりキッチンで涙を流した経験、ありませんか?私もそうでした。仕事や家事、育児に追われている昼間は何とかやり過ごせるのに、子どもが寝て静かになると、頭の中がぐるぐると止...
