仕事と育児の両立– tag –
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体験談と共感
夜中のキッチンで涙した私が試した、イライラを和らげる3つの習慣
(シングルマザーとしての悩みを抱えるあなたへ) 【深夜のキッチンで感じる孤独とイライラ】 子どもが寝静まった後、やっとホッとした瞬間に、どっと疲れとイライラが押し寄せてくること、ありませんか? 私も何度も経験しました。 仕事に家事、育児と休... -
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頼れないシングルマザーの私が見つけた、心強いサポート活用法
子育てと仕事の両立に悩むシングルマザーへ。 夜中に子どもの寝顔を見ながら、ふと胸が締め付けられることってありませんか?私もそうでした。実家は遠く、頼れる親戚も近くにいない。急に体調を崩した子どもを抱え、仕事の残業も断れず、どうしたらいいの... -
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年収130万円の壁を乗り越える!シングルマザーの働き方ガイド
(年収130万円の壁に悩むシングルマザー必見!) 夜、子どもがやっと寝静まったキッチンで、ため息をつきながら家計のことを考えたことはありませんか?私もそうでした。年収130万円の壁って聞くけど、正直何がどう損なのか、よくわからなくてモヤモヤして... -
体験談と共感
4月が来ると心が重くなる…シングルマザーの季節の波と乗り越え方
(シングルマザーとしての心の揺れを感じているあなたへ) シングルマザーナビ編集部スタッフより、保育園の面談帰りに涙がこぼれたあなたへ。 あの月が近づくと、なんだか胸の奥がざわついて、胃が重くなる。 私も何度もそんな夜を過ごしてきました。 子... -
孤独感を和らげる方法
夜中のキッチンで涙した私が試した孤独を和らげる方法
(シングルマザーとしての孤独感を和らげたいあなたへ) 【夜の静けさがもたらす孤独感】 子どもが寝た後の無音の時間がつらい理由、あなたも経験したことがあるのではないでしょうか? 夕飯の片付けが終わり、子どもが眠りについたリビング。テレビも消え... -
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転職活動で不安な夜、子どもを抱えた私が見つけた面接の伝え方
(転職活動に不安を感じるシングルマザーのあなたへ) 夜、子どもがやっと寝静まった後の静かなキッチンで、私もよくため息をついていました。転職活動のこと、ブランクのこと、急な休みのこと。頭の中は不安でいっぱいで、胃がキリキリ痛むような夜もあり... -
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子どもが熱を出した夜、仕事選びで失敗した私が伝えたいこと
(シングルマザーとしての仕事選びに悩むあなたへ) シングルマザーとしての生活は、時に厳しい選択を迫られることがあります。特に仕事選びは、私たちの生活に大きな影響を与える重要な決断です。収入だけを重視して選んだ仕事が、実際には働きにくかった... -
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『保育料が20万円浮いた!』シングルマザー向け助成金ガイド
(生活費を減らしたいシングルマザーのあなたへ) 毎月の支出を見直すたびに、胃がキリキリする思いをしているあなた。私も同じように、子どもを育てながら生活費をどうにかやりくりしてきました。そんな中で知ったのが、国や自治体から受けられる補助金や... -
体験談と共感
夜中に不安で目が覚めたあなたへ。シングルマザーが抱えるリアルな心配事
(シングルマザーとしての不安や悩みを抱えるあなたへ) シングルマザーとして日々子育てと仕事を両立させていると、心の中には常に不安が渦巻いています。「頑張ってるね」と周囲に言われても、実際には様々な心配事が頭を離れません。今回は、私自身の経...
