生活のリアル– tag –

（大学費用に不安を抱えるシングルマザーのあなたへ） 夜中、子どもが寝静まった後、心の中に重くのしかかるのが「大学費用」のことですよね。ニュースで耳にする何百万、何千万円という教育資金の話を聞くたびに、胃がキリキリと痛む。『このままじゃ貯金...

（手取り18万円で生活するシングルマザーの悩みを解決する記事です） シングルマザーナビ編集部のスタッフから、不動産屋の帰りに泣いたことがあるあなたへ。『これ、いつまで続くんだろう』と、区役所の待合室で番号札を握りしめながら思ったこと、ありま...

給料日前の冷蔵庫が空っぽで不安なあなたへ。 給料日前の冷蔵庫がスカスカになると、心の中に重いものがのしかかりますよね。 子どもから「ママ、お腹すいてない？」と無邪気に聞かれた瞬間、胸が締め付けられるような罪悪感に襲われること、私も何度も経...

子どもと過ごす時間をお金をかけずに楽しむ方法を探しているあなたへ。 「お金がない…」と心の中で呟きながら、子どもと過ごす時間をどうにかして作りたいと思っているあなた。 私も同じような思いを抱えていたことがあります。 シングルマザーとして、毎...

（休日にお金がかけられないシングルマザーの悩みを解決します） 休日が近づくと、子どもが「どこに行こうか？」とワクワクしている姿を見る一方で、私たちシングルマザーは「お金がないのにどうしよう」と胃が重くなること、ありますよね。 お金をかけず...

子どもが寝た後のキッチンで感じる罪悪感、どうにかしたいですよね。 夜、子どもが寝静まった後のキッチンで、ふと感じる「自分にご褒美をあげることが罪悪感に思える」という重い気持ち。 私もそんな思いを抱えていたことがあります。 経済的な厳しさや時...

【シングルマザーのあなたへ、心のリフレッシュ術をお届けします】 毎日忙しいシングルマザーとして、自分の時間を持つことが難しいですよね。 仕事や家事、育児に追われる日々の中で、心の余裕を持つことは本当に大切です。 私も同じような経験をしてきま...

年末年始に孤立感を感じるシングルマザーのあなたへ。 【年末年始の孤立感を感じる理由】 12月中旬になると、SNSは「実家に帰ります」という投稿で溢れかえります。友達が「両親に会える」と嬉しそうに言うのを見て、同僚が「家族と過ごす」と楽しそうに話...

【クリスマスケーキが買えない罪悪感に寄り添う】 クリスマスケーキが買えないことで感じる罪悪感に共感します。 クリスマスの季節が近づくと、スーパーの入り口に「クリスマスケーキ予約受付中」の看板が立ちます。 私もかつて、その看板の前で立ち止まり...

（冬の光熱費が高くて悩んでいるシングルマザーのあなたへ） 【冬の光熱費が跳ね上がる理由】 11月に入ると、急に電気代やガス代の請求額が跳ね上がって、思わず息が詰まることありませんか？ 私も何度も経験しました。 暖房をつけた瞬間、「ああ、これは...