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シングルマザーの生活費は平均月20〜26万円。食費・住居費・教育費の内訳、児童扶養手当4.6万円など公的支援、冷凍ストックで月2千円浮かす節約術を体験談付きで解説
一人で子供を育てていくのに、毎月いくら必要なのか不安に感じていませんか? シングルマザー(母子家庭)として生活する中で、最も大きな悩みが「お金」のこと。 特に2025年の物価高で、家計のやりくりに頭を抱えている方も多いはずです。 本記事では、厚生... -
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手取り18万円のシングルマザーが実践する節約術と支援活用法
(手取り18万円で生活するシングルマザーの悩みを解決する記事です) シングルマザーナビ編集部のスタッフから、不動産屋の帰りに泣いたことがあるあなたへ。『これ、いつまで続くんだろう』と、区役所の待合室で番号札を握りしめながら思ったこと、ありま... -
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給料日前に財布が軽くて不安…私が実践した節約術と支援制度
(給料日前の不安を抱えるシングルマザーへ) 給料日が近づくたびに、財布の中身を何度も確認してしまう。私もそんな日々を何年も過ごしてきました。月収は20万円前後、保育料が高くて手元に残るのは15万円ほど。子どもの笑顔のために頑張りたいけど、現実... -
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明日のご飯どうしよう…シングルマザーの自立チェックリスト
(経済的・精神的自立を目指すシングルマザーのあなたへ) 夜、子どもが寝静まった後、キッチンで一人、冷蔵庫の中を覗き込む。食材が少なく、明日のご飯をどうしようかと考えると、胸が締め付けられるような不安が押し寄せてきますよね。私もそんな経験を...
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