離婚直後– tag –
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歯が痛いシングルマザー必見!医療費助成制度と受診のコツ
【歯が痛い…シングルマザーのあなたへ】 「歯が痛いけど、歯医者に行けない…」そんな思いを抱えたこと、私も何度もあります。 子どもは医療費が無料なのに、大人は有料って、本当に理不尽ですよね。 シングルマザーとして、子どもの医療費が助けられる一方... -
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給料日前の冷蔵庫スカスカを乗り切る心の持ち方とサバイバル術
給料日前の冷蔵庫が空っぽで不安なあなたへ。 給料日前の冷蔵庫がスカスカになると、心の中に重いものがのしかかりますよね。 子どもから「ママ、お腹すいてない?」と無邪気に聞かれた瞬間、胸が締め付けられるような罪悪感に襲われること、私も何度も経... -
体験談と共感
シングルファーザーが抱える孤独と悩みを解決する方法
シングルファーザーとしての孤独や悩みを抱えているあなたへ。 「これ、いつまで続くのかな」と、区役所の待合室で番号札を握りしめながら思ったこと、ありませんか? シングルマザーの苦労はよく耳にしますが、シングルファーザーの苦悩はあまり語られま... -
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シングルマザーが恋愛を子どもにどう伝えるかの葛藤と解決法
(恋愛を子どもにどう伝えるか悩むシングルマザーのあなたへ) 【はじめに】 「ママ、誰と話してるの?」と子どもに聞かれた瞬間、心臓がドキッとしますよね。隠していた恋愛がバレそうで、焦る気持ちが湧き上がるのは、私も経験があります。恋愛相手とのL... -
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夜中の不安を和らげる「不安を書き出す」習慣
夜中に不安で目が覚めること、ありますよね。 夜、子どもが寝静まった後、静まり返った部屋で一人になると、急に不安が押し寄せてくること、ありませんか?私もそうでした。昼間は仕事や育児に追われて、考える余裕なんてないのに、夜になると「この先、子... -
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恋愛する時間がない30代シングルマザーの出会い方と工夫
(恋愛する時間がないシングルマザーの悩みを解決したい) 【はじめに】 30代のシングルマザーとして、恋愛する時間がない現実を痛感しています。仕事に保育園の送り迎え、子どもの夕食やお風呂、寝かしつけまで、毎日があっという間に過ぎていく。そんな... -
体験談と共感
誕生日を忘れたシングルマザーが見つけた小さな幸せ
(誕生日を忘れたシングルマザーの孤独感を共感し、向き合う方法を探ります。) 【誕生日を忘れた日】 12月のある日、仕事から帰る途中、ふと子どもを保育園から迎えながら、「あ、今日は私の誕生日だ」と気づきました。朝の支度をしながら、仕事をしなが... -
体験談と共感
子どもをシングルマザー予備軍にしないための接し方
(子どもが将来の不安を抱える姿を見たあなたへ) 子どもが将来、自分と同じように経済的・精神的な苦労をするのではないかという不安、私も何度も感じてきました。特に、シングルマザーとしての生活を送る中で、子どもが「シングルマザー予備軍」になって... -
体験談と共感
「ママ、サンタさん来ないの?」シングルマザーの葛藤と現実
(クリスマスの夜、子どもからの一言に悩むシングルマザーへ) 【サンタさんの存在を信じる子どもと私の葛藤】 11月のある晩、テレビの前で無邪気に「ママ、サンタさん来るよね?」と聞かれた瞬間、胸の奥がぎゅっと締め付けられました。 言葉に詰まりそう... -
育児の悩み
マタハラやシングルハラスメントに負けないための証拠集めと自己防衛法
職場でのマタハラやシングルハラスメントに悩むあなたへ。 夜、子どもがやっと寝静まったキッチンで、ふと今日の職場での出来事を思い返すと、胸がぎゅっと締め付けられるような気持ちになること、ありませんか?私も何度も経験しました。シングルマザーと...
