子どもとのコミュニケーション– tag –

夜中に不安で目が覚めること、ありますよね。 夜、子どもが寝静まった後、静まり返った部屋で一人になると、急に不安が押し寄せてくること、ありませんか？私もそうでした。昼間は仕事や育児に追われて、考える余裕なんてないのに、夜になると「この先、子...

子どもと過ごす時間をお金をかけずに楽しむ方法を探しているあなたへ。 「お金がない…」と心の中で呟きながら、子どもと過ごす時間をどうにかして作りたいと思っているあなた。 私も同じような思いを抱えていたことがあります。 シングルマザーとして、毎...

シングルマザーの皆さん、夜のリラックスタイムを大切にしていますか？ 子どもを寝かしつけた後、静かな時間に心の声を届けますよ。 『これ、いつまで続くんだろう』って、子どもを寝かしつけた後にふと考え込むこと、ありますよね。 シングルマザーの疲れ...

（SNS疲れに悩むシングルマザーのあなたへ） 夜、子どもが寝た後、ふとスマホを手に取ってしまうこと、ありませんか？私もそんな経験があります。SNSを開くと、友達のキラキラした投稿が目に飛び込んできて、心がざわざわすること、ありますよね。シングル...

（休日にお金がかけられないシングルマザーの悩みを解決します） 休日が近づくと、子どもが「どこに行こうか？」とワクワクしている姿を見る一方で、私たちシングルマザーは「お金がないのにどうしよう」と胃が重くなること、ありますよね。 お金をかけず...

子どもが寝た後のキッチンで感じる罪悪感、どうにかしたいですよね。 夜、子どもが寝静まった後のキッチンで、ふと感じる「自分にご褒美をあげることが罪悪感に思える」という重い気持ち。 私もそんな思いを抱えていたことがあります。 経済的な厳しさや時...

年末年始に孤立感を感じるシングルマザーのあなたへ。 【年末年始の孤立感を感じる理由】 12月中旬になると、SNSは「実家に帰ります」という投稿で溢れかえります。友達が「両親に会える」と嬉しそうに言うのを見て、同僚が「家族と過ごす」と楽しそうに話...

【クリスマスケーキが買えない罪悪感に寄り添う】 クリスマスケーキが買えないことで感じる罪悪感に共感します。 クリスマスの季節が近づくと、スーパーの入り口に「クリスマスケーキ予約受付中」の看板が立ちます。 私もかつて、その看板の前で立ち止まり...

（冬の光熱費が高くて悩んでいるシングルマザーのあなたへ） 【冬の光熱費が跳ね上がる理由】 11月に入ると、急に電気代やガス代の請求額が跳ね上がって、思わず息が詰まることありませんか？ 私も何度も経験しました。 暖房をつけた瞬間、「ああ、これは...

【シングルマザーのあなたへ、ママ友との距離感について】 ママ友との関係に悩むシングルマザーの方へ。 夜、子どもを寝かせた後、ふと胸が締め付けられること、ありませんか？ ママ友との関係に疲れたり、どう接していいかわからなくなったりすること、私...