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SNSを見て落ち込む夜、心を軽くする方法をお伝えします。 【シンママがSNSで落ち込む理由とその対処法】 夜中に子どもを寝かしつけた後、スマホを手に取ったあなた。 友達の家族旅行の楽しそうな写真や、旦那さんからのサプライズプレゼント、新築のマイホ...

夜中にひとりで泣いた経験があるあなたへ。 夜中、子どもがやっと寝静まった後の静かなキッチンで、ふと涙がこぼれたことはありませんか？ 私も何度もありました。 仕事に家事、育児をひとりで抱え込んでいると、昼間は忙しさに追われて気が張っているけれ...