心の健康を守る– category –

--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、子どもが寝静まった深夜のキッチンで一人涙したあなたへ --- 夜、やっと子どもが寝てホッとした瞬間に、どっと疲れとイライラが押し寄せてくること、ありませんか？私も何度もありました。仕事に家事、育児と休...

--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、子どもが寝静まった深夜のキッチンでひとり涙したあなたへ --- 夜になると、急に胸のあたりがざわついて、どうしようもなく不安になることってありませんか？私もそうでした。仕事や家事、育児に追われている昼...

--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、夜遅く子どもを寝かしつけてから一人でため息をつくあなたへ --- 仕事に家事、育児を一人でこなす毎日。気づけば体はガタガタで、心はカラカラ。私も何度も「もう無理かも」と思った夜がありました。子どもの寝...

--- シングルマザーナビ編集部スタッフより、保育園の面談帰りに涙がこぼれたあなたへ --- あの月が近づくと、なんだか胸の奥がざわついて、胃が重くなる。私も何度もそんな夜を過ごしてきました。子どもの寝顔を見ながら、どうしてこんなに心が揺れるんだ...